¿Te sientes triste, apátic@, desorientad@, bloquead@? ¿No sabes qué hacer para afrontar estas emociones o pensamientos que no te dejan avanzar?
Acudir a terapia es un acto valiente de amor propio que impulsa el crecimiento y la construcción de una vida más plena y satisfactoria.
Si estás buscando apoyo psicológico en Málaga, estoy a tu disposición para juntos poder encontrar el equilibrio y la felicidad que mereces.
Hola, soy Estefanía, llevo trabajando y acompañando a diferentes personas con diferentes motivos de consulta o situaciones desde el 2015 (ansiedad, depresión, TOC, trastornos de la alimentación, comportamientos agresivos, baja autoestima, fobias, etc.)
Mi objetivo es lograr cambios sostenidos y reales en el tiempo. Las personas buscamos terapia porque queremos cambiar algo, ya sea un sentimiento, una situación o un pensamiento. Pero también para encontrar un equilibrio, una estabilidad emocional, por crecimiento personal, para encontrarse a uno mismo, PARA CUIDAR DE UNO MISMO Y ENCONTRAR SU MEJOR VERSIÓN
Vamos al gimnasio para cuidar el físico.
Vamos al médico para cuidar la salud
Vamos al nutricionista para cuidar la alimentación
¿Te animas a cuidarte psicológicamente?
Junt@s, podemos explorar el camino hacia tu bienestar.
Te ofrezco plena implicación desde el primer minuto para ayudarte a gestionar tus emociones y pensamientos. Te garantizo mi motivación y mis ganas de aprender y mejorar, trabajando día a día en lo que quiero, en lo que me gusta y de lo que quiero pasar buena parte de mis horas al día :)
